Waarom een Personal Trainer?

  - (terug) fit worden, opnieuw leren bewegen

  - uithouding verbeteren

  - kracht- en/of lenigheidstraining

  - gewichtscontrole of gewichtsverlies

  - aanleren van nieuwe sporten

  - verbeteren van prestaties

  - geen verre verplaatsing naar een sportcentrum

  - gebrek aan inspiratie en/of motivatie

    Wat bieden wij aan?

  - elke 40+ is welkom ongeacht het niveau

  - alleen trainen voor een optimaal resultaat

  - samen trainen tot max. 3 personen

  - gratis intakegesprek en gratis proefles

  -  eigen trainingsplan op korte en lange termijn

  - verantwoord en blessurevrij sporten

  - deskundig advies bij voeding

  - gezondere levensstijl en blijvende motivatie