Na jarenlange inactiviteit en revalidatie besloot ik om op mijn 50ste een eerste marathon te lopen. Dit lukte na 10 maanden zorgvuldige training. Sinsdien ben ik nooit gestopt en is sporten niet alleen leuk, maar ik geniet ook van de talrijke voordelen zoals minder stress, een gezondere levensstijl, het behouden van mijn gewicht, een betere nachtrust en een actief sociaal leven. Zelfs op rijpere leeftijd neem ik nog deel aan wedstrijden op hoog competitief niveau in verschillende sportdisciplines, dus : men is nooit te oud om eraan te beginnen.

Van al deze voordelen, dankzij mijn betere conditie, wil ik ook jullie laten kennismaken. Daarom is het mijn doel iedereen terug aan het sporten te krijgen op een gezonde, aangename en correcte manier waardoor we nog jarenlang mogen genieten van het leven.

  Philippe L. - all-round athlete - graduated Personal Coach                                                                                               follow us on Facebook & Instagram   #beast.gent

image-273914-28276917_10213381208417462_7383363384042081492_n.jpg
Boot Camp
image-276207-Mr_T.jpg
Triathlon
image-276214-sportograf-56366016_lowres.jpg
Trailrunning
image-276215-sportograf-89727511.w640.jpg
OCR Spartan

 #OCR  #trailrunning  #MTB  #swimming  #triathlon  #survivalrun  #waterpolo  #scubadiving  #ultratrail  #swimrun  #cyclo  #kravmaga