Waarom een Personal Trainer?
- (terug) fit worden, opnieuw leren bewegen
- uithouding verbeteren
- kracht- en/of lenigheidstraining
- gewichtscontrole of gewichtsverlies
- aanleren van nieuwe sporten
- verbeteren van prestaties
- geen verre verplaatsing naar een sportcentrum
- gebrek aan inspiratie en/of motivatie